Santo Blog

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O que é SANTO CORPO?

Atualmente, a maioria das pessoas, sejam  crianças, adolescente e adultos, praticam  regularmente alguma atividade física.

As modalidades ficaram mais próximas das pessoas comuns, não atletas profissionais, os profissionais da saúde estão capacitados para adequar aulas e métodos para todas as idades e objetivos.

Mas o mais importante na prática é a consciência, o objetivo de se alcançar SAÚDE  física   e mental.

O bombardeio de medicamentos não receitados, que prometem emagrecimento,  força e bem estar, não são o caminho para o alcance da SAÚDE.

Alcançamos através, se caso necessário, da busca de profissionais da saúde, e da prática apropriada e regular de exercícios físicos.

A prática do exercício físico já trabalha a auto estima e nossa SAÚDE também se beneficia  através do equilíbrio de nosso sistema emocional.

SANTO CORPO é a busca e o reconhecimento da necessidade de despertar os cuidados que temos que ter com o nosso corpo, para o nosso bem estar, aquilo que vai trazer SAÚDE para o nosso SANTO CORPO.

SANTO CORPO por Priscila Guimarães

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