Yoga é uma ampla filosofia de vida cultivada há mais de 5000 anos na Índia. De origem sânscrita, yoga significa: "Yuj" = unir, integrar + "Ghan" = plenitude, complementação.
Uma prática milenar que trabalha o corpo e atinge o Ser integralmente, proporcionando bem estar e um profundo autoconhecimento.
O objetivo do yoga é justamente a união entre corpo e mente.
Esta prática possui como objetivo o ajuste do aluno ao grupo. São então selecionados elementos para que o Yoga seja vivenciado de maneira plena, integral e harmônica, possibilitando assim que cada aluno desperte sua capacidade infinita de autoconhecimento.
Incorpora várias linhas e técnicas de práticas para adaptarem-se às necessidades do praticante e levá-lo dessa forma, a vivenciar o Yoga de maneira harmoniosa, sadia e plena.
Sendo as turmas formadas por poucas pessoas, é oferecido um trabalho personalizado e seguro.
Uma prática milenar que trabalha o corpo e atinge o Ser integralmente, proporcionando bem estar e um profundo autoconhecimento.
O objetivo do yoga é justamente a união entre corpo e mente.
Hatha Yoga Contemporâneo
Esta prática possui como objetivo o ajuste do aluno ao grupo. São então selecionados elementos para que o Yoga seja vivenciado de maneira plena, integral e harmônica, possibilitando assim que cada aluno desperte sua capacidade infinita de autoconhecimento.
Incorpora várias linhas e técnicas de práticas para adaptarem-se às necessidades do praticante e levá-lo dessa forma, a vivenciar o Yoga de maneira harmoniosa, sadia e plena.
Sendo as turmas formadas por poucas pessoas, é oferecido um trabalho personalizado e seguro.
