Após um longo curso e treinamento, começamos a partir do dia 23 de fevereiro a ter uma grade exclusiva para as aulas do Método Gravity.

Seu repertório ‘e muito próximo ao repertório criado por Pilates mas suas diferenças estão na possibilidade de elevação da prancha em 08 níveis e o descanso do músculo ora trabalhado, ocorre com com a transição  de series de abdominais .

Intenso, aeróbio e coreografado.

Se quiser saber mais, entre em  Atividades e clique em Método Gravity.

Caso queira, entre em contato conosco e marque uma aula experimental gratuita.