Novidades, dicas e avisos.
A Santo Corpo está com um pacote especial de Manthus ou Heccus:
30 minutos de Heccus ou Manthus na área escolhida mais 10 minutos de drenagem manual localizada na área do tratamento:
02 parcelas de R$ 200,00
Cada sessão: R$ 80,00
A validade vai até 15 de dezembro de 2011.
Dia 19 de novembro de 2011
Horário: 9:00 às 18:00 hs
Palestrantes: Rosangela Demarco e Gileine Hamazaki
Certificado de Participação por Santo Corpo Pilates e palestrantes.
Investimento : R$ 426 em duas parcelas de R$ 213,00
Telefone: 3051 3829
Mario Americo
Graduado em Publicidade e Propaganda , Educação Física , Bi Campeão Mundial de aeróbica esportiva, Especialista em Yoga e Pilates e Autor do livro “Ioga além da prática”
Criador do método Bio Pilates (academia Bio Ritmo)
Criador do Ballet Fitness (Reebok Sports Club)
Criador do Musical.comp (Academia Competition)
Bailarino Profissional – Atuou em musicais como “ A Bela e a Fera” / “Miss Saigon” / “Aida de Elyon John e Tim Rice”
Ministrou aulas e cursos no Brasil e exterior
Acompanhando as novidades para melhorarmos nosso bem estar e saúde, a Santo Corpo trouxe o Dançarino Mário Américo ( reportagem na Veja São Paulo, Estado de São Paulo ) para dar aulas de Musical Dance .
Mario Américo, que já participou de produções brasileiras de musicais como “A Bela e a Fera” e “Miss Saigon”.
Segundo Mario, a aula trabalham exercícios aeróbicos baseados em técnicas simplificadas de jazz e dança contemporânea, pequenas encenações e exercícios de baixo impacto, mas que podem queimar até 400 calorias em 50 minutos.
Venha e dance conosco!!
Retomando nossos tratamentos especiais, montamos três programas para tratamentos corporais.
ESPECIAL OUTUBRO
Primavera HECCUS ou MANTHUS
06 sessões de 30 minutos MANTHUS ou HECCUS localizado + 10 minutos de massagem modeladora manual, localizada no tratamento de ultrassom mais correntes = 40 minutos de tratamento.
Valor: R$ 468,00 em duas parcelas de R$ 234,00
Cada sessão: R$ 78,00
Bambu Detox
Atendendo a vários pedidos, o Bambu Detox, sucesso no Spa Week, ficará conosco por mais um tempo.
Mas o valor de R$ 70,00 era o diferencial do Spa Week, mas para agradar nossas clientes, o valor do Detox Bambu será de R$ 80,00 a sessão para um pacote especial de 04 sessões.
04 sessões de Bambu Detox = R$ 320,00 em 03 parcelas de R$ 107,00
Relaxante ou Shiatsu
Programa de 03 massagens relaxantes ou Shiatsu
02 parcelas de R$ 165,00
valor de cada sessão: R$ 110,00
esses programas especiais, terão sua duração até 12 de novembro de 2011.
Todas as sessões devem estar finalizadas até 12 de novembro de 2011.
Não serão os programas estendidos ou devolvidos valores pagos.
Santo Corpo – 3051 3829
Com o intuito de apresentar terapias corporais e mostrar sua importância no bem estar e saúde, a Santo Corpo, participará dos dias 24 de setembro ao dia 08 de outubro da semana Spa Week.
Nossa agenda já está aberta e pedimos que marque com antecedência seu horário e caso não possa comparecer, desmarque seu horáro para assim, dar oportunidade de outra pessoa conhecer os benefícios das terapias oferecidas.
O valor será de R$ 70,00 para qualquer das três terapias montadas especialmente para o Spa Week
Terapias oferecidas:
Detox Bambu Corporal by Dove – Duração: 50 min. 
Manobras de massagem relaxante e drenagem, realizadas através do deslizamento intenso de vários tamanhos e espessuras de bambus, proporcionando intenso relaxamento muscular, desintoxicação e hidratação da pele corporal, através da aplicação de óleo de semente de uvas, trazendo vitalidade e energia para o corpo e mente. Finalizado com loção hidratante Dove.
Detox Especial Corporal – Duração: 50 min. 
Manobras de drenagem linfatica sobre todo o corpo, proporcionando desintoxicação e eliminação dos excessos de líquidos, através da aplicação de gel especial de Chá Verde, Hibiscus e Racum, substâncias específicas para o aumento da perda de líquidos e aumento da circulação sanguínea.
Detox Facial Especial – Duração: 50 min. 
Manobras de drenagem facial por todo o rosto e colo, eliminando retenção de líquidos e aumentando a circulação sanguínea. Aplicação de Máscara de Argila Verde por todo o rosto, intensificando a desintoxicação, desobstrução dos poros, proporcionando luminosidade e o viço da pele.
Aproveite para conhecer essas terapias especiais.
A partir do dia 12 de setembro a Santo Corpo estará participando do evento Spa Week, com terapias especiais para o evento e valores também especiais.
Cada terapia oferecida, terá o valor de R$ 70,00.
O investimento terá o valor único de R$ 70,00 por terapia.
Não se atrase em seu horário porque não haverá extensão do tempo da terapia. Se organize, para que assim, você possa desfrutar das terapias criadas especialmente para você .
Reserve seu horário : 30513829
Aproveite os tratamento especiais criados para o Spa Week!
Curso de Faixa Elástica
dia 19 de setembro de 2011 – das 9:00 às 18:00hs
Programação:
Algumas pessoas quando procuram tratamento corporal mecânico, mais precisamente, Heccus ou Manthus, na maioria das vezes, questionam:
- Mas dá resultado mesmo?
E nossa resposta é sempre a mesma: Dá, mas depende.
Isso em um primeiro momento soa estranho mas é a mais pura realidade. Quando queremos deixar nosso corpo físico mais magro , mais delgado, precisamos combinar uma série de fatores que o levam a isso.
Alimentação, exercícios físicos constantes, controle da ansiedade na busca do corpo perfeito e tratamentos corporais mecânicos ou não.
Os aparelhos só podem ser aplicados em certas áreas do corpo, por se tratar de ondas de ultrassom, mas as áreas permitidas são aquelas que mais acumulam gordura localizada, como abdomen e flancos, e celulites, concentradas nas pernas, principalmente nas coxas.
Por isso que, para o resto do corpo andar junto, precisamos de todos aqueles fatores unidos em uma busca , não de perfeição do photo shop, mas naquilo que nos agrada, satisfazendo nossa auto estima.
Líquido, sabemos o quanto é importante a ingestão de água durante o dia e quando nos submetemos à tratamentos mecânicos, precisamos dobrar a quantidade de líquidos porque, a gordura quebrada através do ultrassom vai diretamente para o sistema linfático e essa deve ser eliminada através da aceleração do metabolismo = água.
Refrigerante e sucos, de nada ajudam, muito pelo contrário. Incham e dão a falsa sensação de hidratação .
Aquilo que você deseja, deve ser elaborado para que possa trazer resultados positivos.
Além disso, para que o protocolo dos aparelhos dêem resultados, são necessárias 10 sessões iniciais.
Dez sessões podem ou não ser suficientes. Resultado, haverá.
A média de perda de gordura, no caso do da região abdominal, é de 3 a 5 cm. Já para o tratamento de celulites, depende do grau da mesma, mas normalmente, o resultado traz a diminuição de um grau da celulite diagnósticada.
Por isso, é preciso avaliação da profissional e esclarecimento ao paciente/cliente.
Santo Corpo por Priscila Guimarães
ATROSE X ARTRITE
A artrite caracteriza-se pela inflamação das articulações e tecido conjuntivo. As articulações tornam-se inflamadas, alargadas e inchadas. A cartilagem perde a sua elasticidade, tornando-se seca e quebradiça, e os músculos e ligamentos que rodeiam a articulação podem ficar igualmente inflamados, com perda de tonicidade e flexibilidade.
As articulações mais afetadas são as do punho, dedos e tornozelos, mas com a evolução da doença, todas as articulações do corpo podem ser atingidas. Usualmente, o comprometimento das articulações é simétrico, ou seja, ocorre de ambos os lados do corpo. Uma característica da artrite reumatóide é a rigidez matinal. Após uma noite de sono, amanhecem com importante dificuldade para movimentar as articulações, que pode persistir por mais de 1 hora. Nos casos mais graves a rigidez matinal só apresenta um alívio parcial com o passar do dia, permanecendo dor e limitação de movimentos. Enquanto a inflamação se limita à membrana articular, a articulação aparece inchada e avermelhada.
A artrose (também conhecida como: osteoartrose ou osteoartrite) é a doença relacionada com a lesão degenerativa (desgaste) da cartilagem articular, que pode causar dor articular e rigidez. A articulação é a parte do corpo que liga dois ossos e permite a realização de movimentos. As superfícies dos dois ossos que se aproximam são revestidas pela cartilagem articular, cuja função é evitar o atrito de um osso contra o outro e amortecer o impacto produzido pelo movimento ou pelo esforço, facilitando o deslizamento das extremidades ósseas.
As articulações mais acometidas são em geral as que suportam mais força (quadris, joelhos e pés) ou as que sofrem maior desgaste (coluna vertebral- em particular a coluna cervical e a lombar), e também as articulações interfalangianas distais (as das pontas dos dedos).
Na coluna vertebral, atinge o pescoço e a região lombar. A artrose cervical é comum em mulheres na menopausa, produz dor de cabeça, rigidez de nuca, formigamento nos braços, etc. A artrose lombar gera dor ao agachar-se e levantar-se e produz dor ciática. A artrose dos joelhos também é freqüente em mulheres na menopausa e quase sempre em obesas. A dor manifesta-se ao começar a usar a articulação
A artrose seria um dos tipos de artrite, ou uma osteoartrose/osteoartrite em um estado mais avançado, onde já há uma degeneração/desgaste da cartilagem.
Para esclarecer melhor: o sufixo ite significa inflamação e o ose significa degeneração. Ambas doenças reumáticas.
Basicamente, a diferença entre osteoartrite, nome correto da artrose e artrite reumatóide é que a primeira acomete pessoas de idade mais avançada enquanto a segunda pode ocorrer em todas as idades e sua incidência é maior no sexo feminino.
Tornar o exercício adequado parte de sua rotina diária ajuda a manter seus ossos e músculos fortes e a deixá-lo flexível, dando-lhe as ferramentas físicas necessárias para permanecer no controle.
O movimento correto das articulações durante um programa de exercícios, cuidadosamente planejado, ajuda a prevenir a perda de cálcio dos ossos, que pode deixá-los sensíveis e frágeis. Também ajuda a prevenir a perda do tônus muscular, que pode deixar você debilitado e suscetível a lesões. Além disso, ajuda a fortalecer a cartilagem, o tecido elástico resistente que cobre as extremidades dos ossos.
